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Aus der Toskana gibt es auch wieder einiges zu berichten: Gestern Abend hat uns Ella noch mit Serviettenknödeln aus Resten auf den heutigen Tag vorbereitet. Diese Stärkung hatten wir auch dringend notwendig, denn heute sind wir nach einigen km K3 noch aus Unkenntnis der Strecke über viele Höhenmeter geklettert. Auch heute mussten wir den Trainingsplan wieder leicht nach oben ausdehnen. Die einzelnen Gruppen laufen einfach sehr gut, es macht allen richtig Spaß die Kilometer runterzuspulen. Weiterlesen

Heute konnten wir den Trainingsplan leider nicht einhalten. Das Wetter war einfach zu schön um schon so früh aufzuhören. Wir sind die Etruskische Weinstraße entlang über zahllose Wellen gebügelt und machten in Bolgheri eine Espresso-Pause (muss ja auch mal sein). Eigentlich hätten wir auf dem Rückweg in San Vincenzo schon wieder stoppen müssen, aber es zog uns einfach noch ans Meer, in die Bucht von Baratti. Danach traten wir dann den Heimweg an und genossen Weiterlesen

Heute Morgen wurden wir um sechs Uhr durch das Prasseln von Regen auf unsere Fenster geweckt. Mist, vorgezogener Ruhetag. Um halb acht war dann plötzlich alles verflogen und es war strahlender Sonnenschein. Also runter an den Strand und Frühsport machen. Ulli war mal wieder zu neugierig und kam zu nahe an das Wasser, dies wurde von einer kleinen Welle umgehend bestraft. Aber nasse Füße sind ja nicht so schlimm. Auf dem Rückweg vom Strand haben Weiterlesen

Es gibt viele Möglichkeiten, solche Landschaften und Bilder zu sehen! Beim RSV Hofweier hat man diese Möglichkeiten: 1. Man geht einfach ins Training und fährt mit! 2. Man schaut die Bilder direkt auf unserer Homepage an! Hier einfach die Bilder von unterwegs oder aus unseren Alben anschauen. 3. Man hat die App “Instagram” auf seinem Smartphone! Hier einfach ein Bild machen und zum Bildtext den Hashtag “rsvhofweier” (#rsvhofweier) verwenden.   Die beste Möglichkeit ist und bleibt, Weiterlesen